Alimentation

Accompagnez votre bébé vers le goût et l'autonomie dès des premières bouchées : découvrez la diversification alimentaire avec confiance et plaisir.

L'alimentation du nourrisson et du jeune enfant soulève souvent de nombreuses questions pour les parents.

Allaitement, début de la diversification, quantité, refus alimentaires, rythme des repas… Chaque enfant avance à son propre rythme et il n'est pas toujours simple de savoir comment s'adapter.

Mon rôle est de vous aider à aborder ces étapes avec confiance, en respectant le développement de votre enfant et votre réalité familiale.

Dans quelles situations me consulter ?

Vous pouvez faire appel à moi si :

• Vous vous posez des questions sur la diversification alimentaire, 

• Vous ne savez pas quand ni comment commencer,

• Votre enfant refuse certains aliments, 

• Les repas sont sources de stress ou de tensions, 

• Vous avez besoin d'être rassurés sur les quantités ou le rythme des repas,

• Vous souhaitez comprendre les besoins nutritionnels de votre enfant. 

Mon approche

Chaque enfant a son propre rythme d'apprentissage alimentaire. 

Lors de la consultation, nous prenons en compte :

• L'âge et le développement de votre enfant, 

• Son appétit et ses signaux de faim, 

• Votre organisation familiale,

• Vos valeurs et vos habitudes alimentaires.

L'objectif est de vous donner des repères clairs et adaptés à votre enfant, afin que les repas redeviennent un moment serein et agréable.

La consultation - Premier échange

Nous faisons le point sur votre situation, vos questions et les éventuelles difficultés rencontrés.

La consultation

La consultation dure 1h30.

Nous abordons différents aspects :

• Le développement alimentaire de votre enfant, 

• Le début ou l'évolution de la diversification, 

• Les quantités et le rythme des repas, 

• Les refus alimentaires, 

• L'organisation des repas au quotidien. 

Vous repartez avec des repères concrets et des conseils personnalisés.

Le suivi après la consultation

A la suite de la consultation, vous recevez un mail récapitulatif avec :

• Les points importants abordés, 

• Des conseils adaptés à l'âge de votre enfant, 

• Des ressources pour vous accompagner dans la suite de la diversification. 

Ce suivi permet d'avancer pas à pas et de consolider les changements dans la durée.

Ce que vous allez obtenir concrètement

A l'issue de la consultation, vous repartirez avec :

• Une meilleure compréhension des besoins alimentaires de votre enfant, 

• Des repères clairs pour la diversification, 

• Un apaisement des inquiétudes autour des repas, 

• Du plaisir et de la sérénité retrouvés pendant les repas.

Accompagnante en parentalité, diplômée d'Etat en puériculture, j'accompagne les familles avec une approche bienveillante, respectueuse du développement de l'enfant et des besoins de chaque famille. 

Si vous souhaitez être accompagné(e) pour améliorer le sommeil de votre enfant et retrouver des nuits plus sereines, vous pouvez réserver votre premier appel dès maintenant.